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Como Quedar Embarazada De Gemelos

Como Quedar Embarazada De Gemelos

Muchas parejas se obsesionan con tener gemelos. Imagínate lo maravilloso que es ver a dos niños crecer al mismo tiempo. Por otra parte, también debe saber que el embarazo múltiple tiene sus riesgos y complicaciones que incluyen el nacimiento prematuro y preeclampsia. Puedes quedar embarazada de gemelos con la ayuda de medicamentos para la fertilidad. Pero si quieres hacerlo de la manera natural, puedes seguir los cuatro siguientes consejos:

 

1. Ten En Cuenta Tu Historia Familiar

El embarazo múltiple es a menudo hereditario. Si tienes un familiar o pariente que  tiene gemelos, hay una probabilidad de que  puedas quedar embarazada de gemelos. Además, si tu abuela materna y tu madre tuvieron mellizos, puedes heredar un gen supe ovulación que te permite tener un embarazo múltiple. Si no hay gemelos en tu familia, consigue una pareja que sea gemelo para aumentar tus probabilidades de tener múltiples bebés.

 

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2. Espera Hasta Que Estés Lo Suficientemente Madura

Una madre que queda embarazada a la edad de 35 años o mayor tiene más probabilidades de concebir mellizos en comparación con aquellas que son menores de 35 años. A medida que las mujeres envejecen, su reloj biológico va más rápido y por lo tanto el cuerpo acelera el proceso de la ovulación. 17 por ciento de las mujeres mayores de 45 años son bendecidos con el embarazo múltiple. Las probabilidades se elevará a una de cada nueve a medida que envejece. Por otro lado, el riesgo de desarrollar complicaciones durante el embarazo, tales como abortos involuntarios, anomalías cromosómicas, y la diabetes gestacional también es mayor en las mujeres de edad.

Gemelos

 

3. Continua La Lactancia

Si estás amamantando y desea concebir gemelos, es posible que desees esperar antes de destetar a tu pequeño. De acuerdo con un estudio de gemelos, las mujeres que estaban amamantando cuando concibieron eran nueve veces más probables de concebir mellizos que las mujeres que no estaban amamantando.

 

4. Consume Muchas Batatas y Productos Lácteos

Las mujeres de la tribu Yoruba de África occidental tienen la tasa más alta de embarazos múltiples, gracias a su dieta, que consiste principalmente de batatas. Una investigación reveló que la piel de este tubérculo contiene una sustancia química que provoca la superovulación. Además, un estudio realizado en 2006 reveló que las mujeres que consumen muchos productos lácteos tienen cinco veces más probabilidades de tener mellizos que las que no lo hacen.

 

5. Aumenta De Peso o Crece

El Colegio Americano de Obstetricia y Ginecología realizó un estudio que puso de manifiesto la conexión entre la obesidad y el embarazo múltiple. Las madres que tienen un índice de masa corporal de 30 o más tienen más probabilidades de estar embarazada de gemelos que aquellas con un IMC más bajo. Además de eso, las mujeres de alturas superiores a la media son también más propensas a concebir gemelos.

6. Factor Suerte

Muchos padres no cumplen ninguno de los criterios clásicos, sin embargo, son bendecidos con gemelos. Los gemelos monocigóticos son particularmente misteriosos, nadie está exactamente seguro de lo que hace que un óvulo se divida después de la concepción, produciendo de gemelos idénticos. La conclusión es que para concebir gemelos se debe tener algo de suerte ya que muchas veces por mas que hagas lo indicado para concebir gemelos, la suerte no esta de tu lado.

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Tu Puedes Quedar Embarazada a Los 40′s!

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¿Es posible quedar embarazada si estas en tus años 40? Sí, lo es. Hay muchas mujeres que fueron capaces de concebir a la edad de 40, incluso hay informes de mujeres que han dado a luz a los 50 años. Sólo en los Estados Unidos, 539 madres mayores de 50 años dieron luz a bebés saludables entre los años 1997 y 1999, y entre ellas, 194 eran mayores de 55 años.

Tus posibilidades de quedar embarazada de forma natural en los 40, depende en qué etapa de los 40 estas. Si estas exactamente en los 40 años de edad, tus posibilidades de quedar embarazada es de aproximadamente 40 por ciento y se reduce a aproximadamente 35% en la zona media de los años 40. Las posibilidades de quedar embarazada a una edad más disminuye debido a dos razones: La disminución en el número de los huevos y estos huevos que liberan tus ovarios cada mes son más propensos a tener anomalías cromosómicas.

Sin embargo, dejando la edad a un lado, hay varios pasos que puede tomar para aumentar tus posibilidades de concebir de forma natural y dar a luz a un bebé sano.

Para mejorar tu fertilidad arriba de los 40, hay ciertos cambios de estilo de vida que tienes que poner en práctica. Si fumas, ya es hora de dejar de fumar. También es aconsejable mantenerte en forma a través de ejercicio físico regular, mantener un peso saludable y reducir el consumo de alcohol.

Hay ciertos tipos de alimentos que ayudarán a mejorar tus probabilidades de quedar embarazada. Los alimentos para aumentar la fertilidad más populares son los productos lácteos, proteínas magras, carbohidratos complejos, los pescados grasos, ñames silvestres, bayas y ostias. También hay tipos de alimentos que no debes consumir si deseas quedar embarazada en los 40, tales como el pescado que tienen un alto contenido de mercurio y grasas trans.

Si has estado teniendo relaciones sexuales sin protección por lo menos tres veces por semana durante los últimos cinco meses y todavía no quedas embarazada, consulta a tu médico. Tu medico podría hacerte algunos exámenes de sangre para comprobar si hay razones médicas por las que no puedes concebir. Una mujer en sus años 40 puede tener algunos problemas médicos que hacen difícil el embarazo, tales como los períodos menstruales irregulares, síndrome de ovario poliquístico (SOP) o enfermedades de transmisión sexual incluso.

También sería bueno hacerle un examen a tu pareja para identificar si tiene problemas de fertilidad si has estado tratando de concebir durante al menos cinco meses sin ningún resultado.

Es muy probable que todavía puedas quedar embarazada en tus 40. Sin embargo, las posibilidades son mucho menores que cuando estabas en los 30. Tu médico te mandara con un especialista en fertilidad. Pero también tiene que hacer tu parte y hacer que tu cuerpo este sano y en forma por lo que estarás lista para concebir y dar a luz a un bebé sano.

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Como Quedar Embarazada De Una Niña

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Es posible que ya tengas hijos y tal vez estes deseando saber como quedar embarazada de una niña para completar tu familia. Hay un número de maneras en que puede mejorar tus probabilidades para quedar embarazada de una hermosa niña. Aunque hay que ser un poco realistas ya que aunque desees quedar embarzazada de una niña y hagas todo lo indicado puede haber probabilidades de que algo falle.

Comprender un poco sobre la naturaleza de los espermatozoides y el momento de la ovulación son cruciales antes de ponerse en marcha.

Los espermatozoides del hombre y la mujer tienen características diferentes. Los espermatozoides del hombre se mueven mas rápido y son más pequeños que el esperma femenino. Esto es debido a la mayor cantidad de material genético dentro de la esperma femenina. La espermatozoide de la mujer puede vivir mas que el esperma masculino y debes aprovechar esto para poder darte la mejor oportunidad. Con respecto a la ovulación, esto ocurre 14 días antes del periodo menstrual y es esencial que sepas el día en el que va a ocurrir. A menos que tenga períodos que no son tan regulares, entonces tendrás que usar un kit de predicción de la ovulación.

Si te gustaría saber como quedar embarazada con una niña, debes cronometrar el coito a que pase un par de días antes de la ovulación. Esto es debido a que el esperma femenino seguirá vivo un par de días después del coito, mientras que el esperma del hombre morira. Una vez que la ovulación es inminente, entonces no tengas relaciones sexuales ya que una vez que el óvulo es puesto en libertad (o, de hecho, ha sido puesto en libertad), el viaje hacia el óvulo se convierte simplemente en una carrera, y esto es una carrera que el esperma masculino probablemente ganara!

El ambiente dentro de la vagina es también un factor. Los espermatozoides de la hembra prefieren condiciones ácidas y la entrada a la vagina es ligeramente ácida. Por lo tanto, utiliza posiciones sexuales que favorecen relaciones más poco profundas. Además, esto significa que el espermatozoide tendra que viajar más hasta la vagina y el esperma femenino, siendo más robusto, es probable que viaje mejor.

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Como Quedar Embarazada Con Periodos Irregulares

Como Quedar Embarazada

Como quedar embarazada con periodos irregulares puede  ser dificil si tienes esta condicion. En realidad, las mujeres que menstrúan normalmente cada mes tiene cuatro veces más posibilidades de quedar embarazada en comparación con aquellas que no tienen períodos regulares.

¿Pero cuanto dura realmente el periodo normal de la menstruación? Por lo general tiene una duración de 28 días, pero los expertos dicen que un período de 25-35 días es el rango normal.

Un mes de plazo impredecible no debe ser un gran problema para ti. Esto es una consecuencia común cuando te estresas antes de tu período. Este también es un resultado normal de no dormir lo suficiente. Pero cuando la irregularidad se ya se hace algo comun, ya es una señal de que tu cuerpo te quiere decir algo.

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La primera y la cosa más importante para aprender como quedar embarazada es saber cuándo estás ovulando. Esta técnica puede requerir mucho tiempo sobre todo si tu caso es de las que no tiene períodos de vez en cuando. Checa la temperatura de tu cuerpo todos los días justo antes de levantarte de la cama por la mañana.

Manteniendo el seguimiento de todas las mañanas, deberías ser capaz de obtener una lectura constante, y tambien vas a ver que tendrás un aumento en algún momento en un grado. Cuando ya haya aumento, registra cuando sera tu proximo periodo. Si vas a tener tu período en las próximas 2 semanas, entonces serás capaz de predecir cuando sera tu periodo en el mes que viene. Como resultado, tendrás una idea de cuándo es el mejor momento para tener relaciones sexuales y cuando sera la mejor posibilidad de quedar embarazada.

Cada vez que esta técnica no te produzca un resultado bueno, debes hablar con tu médico. Has comprobado buscas otros problemas que podrían estar detrás de tu período menstrual anormal. A veces los médicos sugieren comer alimentos para aumentar la fertilidad que podrían aumentar las probabilidades de quedar embarazada.

Si está haciendo todo lo posible para quedar embarazada y aun asi no lo logras, todo lo que te queda por hacer es relajarse. Saber como quedar embarazada con periodos irregulares alguna veces puede ser dificil y algo tardado. Mantente libre de estrés y manten una actitud positiva.

Asi que ya sabes, checa toda las mañanas tu temperatura de tu cuerpo y ve cuando es el mejor momento para tener relaciones y poder quedar embarazada. Haz esto todos los dias.

Como Quedar Embarazada Rapidamente: Maneras Efectivas

Como Quedar Embarazada Rapidamente

Cuando quieres saber como quedar embarazada, muchas veces nos encontramos en la internet con algunas formas no muy efectivas. Pero muchas veces al no saber que estas formas no son las correctas ni tampoco las mas efectivas, las usamos. Despues de usarlas durante un largo periodo de tiempo, deseamos ansiosas ver resultados pero nos decepcionamos al no ver lo que queriamos. Antes de que te desanimes y des todo por perdido, checa estas maneras sobre como quedar embarazada porque te servira mucho.

Descansa Lo Suficiente.

Al tratar de quedar embarazada, puedes tener la tentación de tirarte en la cama y preocuparte por que no quedas embarazada todavía. Por muy tentador que sea, no dejes que tus pensamientos y preocupaciones interfieran con tu sueño. La falta de sueño puede causar pérdida de peso o aumento de peso, un cambio de ciclo, tomar cafeína y añadir estres con el tiempo. Todo esto puede obstaculizar tus posibilidades de quedar embarazadas.

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Adopta Un Estilo De Vida Saludable

Esto será importante, ya que un estilo de vida saludable no sólo pone tensión en tu cuerpo, sino que tambien puede reducir tus probabilidades de quedar embarazada. Un estilo de vida saludable incluye dejar de fumar, limitar el consumo de alcohol, y reducir el estrés en tu vida .. Si pasas por alto este paso, puedes obstaculizar tus intentos de quedar embarazada.

Calcula Tus Dias Fertiles

Lo qué vamos a hacer aquí es calcular la longitud de la fase lútea. Esto te ayudará a determinar los días en que estás ovulando y ver cuándo son más altas las probabilidades de concebir. El seguimiento de tu ciclo es crucial para llegar

a embarazarte rapido.

Posiciones Adecuadas

Reten las espermatozoides a través de posiciones sexuales adecuadas. Adopta posiciones sexuales que permiten una penetración más profunda. Después del sexo manten la cadera elevada para permitir que el semen se deslice dentro y hacia el cuello del útero y para facilitar la concepción.

Ten Relaciones Sexuales Agradables

La pareja debe disfrutar de las relaciones sexuales para que se produzca un orgasmo en la mujer que facilita el movimiento de los espermatozoides a través de la contracción de los tejidos del cuello uterino y el útero.

 

Cuida Tu Alimentacion

Embarazo

Comienza con un plan de dieta que incluya muchas frutas, verduras, granos integrales y una mezcla equilibrada de proteínas, grasas y carbohidratos. La pareja debe hacer ejercicio y mantenerse en forma. Modifica el estilo de vida si es necesario para minimizar el estrés y absolutamente evita el alcohol, drogas y tabaco. Si estas bajo medicacion entonces esto también podría afectar las posibilidades de un embarazo, en este caso seria muy bueno consultador con tu medico para comentarle tu situacion y ver que pueden hacer. Tu y tu pareja debe tener un chequeo médico completo para asegurarse que no haya ningun tipo de condicion que les impida concebir.

Una pareja normalmente fértil debe ver resultados usando estas formas sencillas. Las mujeres en el grupo de edad de 30 a 40 años tienen dificultades para concebir con facilidad, pero estas formas sin duda te ayudarán a concebir más rápido. Si los esfuerzos concertados no dan fruto, especialmente en mujeres mayores de 35 años, durante mucho tiempo, la pareja podría considerar métodos de fertilización in vitro después de una revisión minuciosa de ambas partes involucradas.

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