Cuales Son Los Mejores Dias Para Quedar Embarazada?

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Mejores Dias Para Quedar Embarazada

 

Antes de planearte para un bebé, hay algunas cosas que debes considerar definitivamente. En primer lugar, asegúrate de que  te encuentras en un buen estado de salud. Esto se debe a que, tu estado de salud tendrá un impacto directo en la salud de tu bebé. Por lo tanto, lo primero que debes hacer cuando planificas un bebé, es comenzar una rutina de ejercicio y mantener una dieta saludable. El segundo aspecto a considerar, es estar preparada emocionalmente para tener un bebé. Si bien, el embarazo es un periodo muy especial en la vida de cualquier mujer, su experiencia puede ser muy difícil para algunas mujeres, ya que muchos cambios hormonales y corporales tienen lugar durante este periodo.

En tercer lugar, tu y tu pareja deben estar preparados para manejar las responsabilidades adicionales. Cuando todas estas cosas han sido atendidas, entonces deberías considerar la posibilidad de tener un bebé.

Así que ahora, asumiendo que las cuestiones anteriores han sido resueltas, y que finalmente has decidido tener un bebé, aquí están algunos indicadores, que ayudan a determinar los mejores días para quedar embarazada.

 

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Ovulación

Los mejores días son aquellos en los que la ovulación tienen lugar debido a que las posibilidades de quedar embarazada durante la ovulación son más altas en comparación con otros días. Para determinar tu período de ovulación, tendrás que saber exactamente, la duración de tu ciclo menstrual. La longitud del ciclo menstrual normalmente varía de 28 días a 32 días en la mayoría de las mujeres. Por lo tanto, si tu ciclo menstrual es de 28 días, la ovulación normalmente se produce unos 14 días antes del ciclo menstrual, por lo tanto se producirá el día 14, si se cuenta el día cuando comenzaron los períodos menstruales, como el día 1.

El tiempo de ovulación es uno de los mejores momentos para quedar embarazada, ya que es el período más fértil en la vida de una mujer, cuando se encuentra en la edad de procrear. Una mujer, cuyo ciclo menstrual es de más de 30 días, la ovulación se producirá a los 16 días, y por lo tanto,  será uno de los mejores momentos para que ella conciba. Del mismo modo, para una mujer con un ciclo menstrual de 32 días, la ovulación se inicia el 18 de días antes de tu próximo ciclo menstrual y, por lo tanto, su mejor día para la concepción sería el día 14 antes del comienzo de su próximo ciclo de la menstruación.

Quedar Embarazada
Aunque, la ovulación se considera que es el mejor momento para quedar embarazada, algunos estudios sugieren que una relación sexual que ocurre en torno a 2 días antes de la fecha de la ovulación, asegura mayores posibilidades de concepción que las relaciones sexuales que ocurren en la fecha de la ovulación.

Temperatura Corporal Basal

Una temperatura corporal basal elevada es decir, alta temperatura vaginal en algunos días durante el ciclo menstrual indica que una mujer está en su periodo fértil. Así, los mejores días del mes para quedar embarazada son aquellas en las que se produce este aumento de la temperatura.

Para identificar estos días, un termómetro especial BBT, que está disponible en la mayoría de los almacenes de material sanitario, debe ser comprado. La temperatura se debe medir de manera regular, y los días en donde se vea un menor aumento de la temperatura indicado por el termómetro, son sus días más fértiles.

Moco Vaginal

Cada mujer experimenta una secreción de color blanco de la vagina. Al mantener un control periódico sobre el grosor y el aspecto de la mucosa del cuello del útero, se puede determinar fácilmente los mejores días para lograr un embarazo.

Mientras se monitorea la secreción vaginal, te darás cuenta de que la descarga del moco cervical de la vagina, se hace más delgado en algunos días, en comparación con los demás. Estos son los días en que una mujer entra en su periodo más fértil.

Los Kits de predicción de la ovulación también se pueden comprar para determinar tu período de ovulación exacto y por lo tanto, determinar tu período fértil. Sin embargo, estos kits y los métodos mencionados anteriormente, sólo te darán una idea básica.

 

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