Como Embarazarse de Gemelos – 15 Maneras de Aumentar Tus Chances

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Como Embarazarse de Gemelos

Por una serie de razones, algunas parejas desean concebir gemelos. Aunque no hay garantías, hay métodos naturales y médicos que pueden aumentar la probabilidad de quedar embarazada con gemelos.

Antes de intentar concebir gemelos, ten en cuenta que hay mayores riesgos involucrados, incluyendo riesgos para la salud como pinzamiento precoz del cordón umbilical y bebés que nacen antes de tiempo debido a la inducción temprana. Es una buena idea tener un médico de confianza si estás tratando quedar embarazada de gemelos.

 

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Las Estadísticas:

 

– La mujer promedio tiene un 3% de probabilidad de concebir gemelos.

– Estadísticamente, las mujeres africanas tienen una mayor probabilidad de concebir gemelos, mientras que las mujeres asiáticas tienen una menor probabilidad.

– Tener cuatro o más hijos aumenta drásticamente las posibilidades de gemelos en futuros embarazos.

– Los gemelos idénticos pueden tenerlos cualquier persona; mientras que los mellizos generalmente son debido a la superovulación que se hereda en las familias.

 

15 Maneras de Aumentar Tus Posibilidades de Concebir Gemelos

 

Folato – Los estudios han demostrado que las mujeres que toman ácido fólico incrementan en un 40% sus posibilidades de embarazarse de gemelos, aunque esto parece estar dirigido más particularmente a las mujeres que han tenido fertilización in vitro.

Ñame – Se cree que esta variante africana de la batata provoca superovulación y aumenta la posibilidad de dar a luz a gemelos.

Lácteos – Los estudios han demostrado que las mujeres que consumen una gran cantidad de productos lácteos tienen más probabilidades de concebir gemelos. Esto se cree que es debido al factor de crecimiento similar a la insulina (IGF) en las vacas, y posiblemente algunas de las hormonas que se les han administrado.

Edad – Las mujeres de mayor edad producen cantidades más altas de FSH (hormona folículo estimulante), que aumenta la posibilidad de dejar caer múltiples óvulos. Sin embargo, las tasas de fecundidad también disminuyen a medida que las mujeres envejecen, por lo que esperar largo tiempo también puede disminuir las probabilidades de quedar embarazada en absoluto.

Superovulación – Esto sucede cuando dos o más huevos caen durante la ovulación. Puede suceder debido a la genética, la menopausia, la edad, consumir ñame y una serie de otras razones hormonales.

 

Familia – Si alguna mujer de tu familia tiene gemelos (debido a la superovulación genética), tus posibilidades de concebir gemelos son más altas.

 

Peso – Las mujeres que son altas y son de peso medio o grande tienen una mayor probabilidad de concebir gemelos.

 

La Lactancia Materna – Si está amamantando cuando quedas embarazada, la probabilidad de gemelos es mayor.

 

Tener Muchos Hijos – Entre más bebés tengas, más posibilidades tienes de quedar embarazada de gemelos.

 

Magnesio / Calcio – Existe evidencia anecdótica de que tomar magnesio y calcio en conjunto puede aumentar la probabilidad de embarazarse de gemelos (aunque debes comprobar la dosis con tu médico de cabecera). También puede aumentar la probabilidad de tener niñas.

 

Como Concebir Gemelos

 

Elimina Control de La Natalidad – Si has tomado anticonceptivos hormonales durante seis meses o más y detienes su consumo, puede tardar varios ciclos antes de que el cuerpo se adapte al cambio. Esto puede aumentar los niveles hormonales y las posibilidades de dejar caer múltiples óvulos.

 

Raíz de Maca – Este un tratamiento de fertilidad peruano que parece aumentar las chances de quedar embarazada de gemelos. Los efectos secundarios pueden incluir cambios de humor y otras cuestiones, así que asegúrate de hacer tu investigación y suministrar la dosis correcta si estás pensando en probarlo.

 

Centro o Corazón de La Piña – El centro de la piña contiene la mayor concentración de bromelina, que anecdóticamente se supone que aumenta las posibilidades de implantación después de la ovulación. Sin embargo, también está asociada con aborto involuntario si se consume en exceso, por lo que debe consumirse con cuidado y bajo tu riesgo. Se puede tomar en forma cruda o en forma de píldora.

 

Métodos Médicos – Tomar medicamentos para la fertilidad como Clomid (se debe tomar bajo supervisión médica), así como la implantación de huevos múltiples a través de FIV, a menudo pueden aumentar la posibilidad de gemelos.

 

Aborto Involuntario – Aunque este un evento muy triste y fatal para cualquier padre, a veces una bendición puede llegar después de una tragedia. De manera anecdótica, las mujeres son más propensas a concebir gemelos después de un aborto involuntario.

 

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